Claudia Morales Cendrero
Psicóloga especializada en trauma y EMDR
Tu lugar de cambio
Aquí, ahora y conmigo
Hay un tipo de malestar que no se resuelve gestionando solamente el presente. Requiere mirar atrás, con la guía adecuada. De eso me encargo yo.
Trauma
EMDR
Apego
Sistémica
El punto de partida
Ir al origen de lo
que te pasa
Algunas personas llegan a terapia buscando herramientas para gestionar mejor lo que les ocurre. Otras necesitan ir más allá y comprender de dónde viene ese malestar para dejar de convivir con él. Y, muchas veces, ambas necesidades aparecen a la vez.
Desde un enfoque integrador basado en trauma, apego y EMDR, trabajamos para identificar qué sigue activo hoy y qué está interfiriendo en tu bienestar. No se trata de remover por remover, sino de abordar aquello que todavía condiciona cómo te sientes, piensas o reaccionas. Tanto si es tu primera vez en terapia, como si ya has pasado por otros procesos, partimos siempre de tu historia y de lo que necesitas ahora.
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A través de este proceso, puedes empezar a notar:
Trabajar la raíz lleva más tiempo.
También significa que lo que se mueve, no vuelve.
Que tomar decisiones pesa menos
Sin la interferencia constante del miedo o la duda que venía de antes.
Que las reacciones dejan de sorprenderte
Empiezas a entender de dónde vienen y, desde ahí, a elegir mejor cómo responder.
Que los vínculos se sienten distintos
Las relaciones interpersonales se viven con mayor seguridad y menos temor.
Que la autocrítica pierde volumen
No desaparece de golpe. Pero deja de tener la última palabra.
Que los duelos se pueden elaborar
Lo que estaba atascado empieza a moverse. Con tiempo, con acompañamiento.
Que los patrones que repetías ya no mandan solos
Cuando entiendes de dónde vienen, dejan de operar en automático.
Que el cuerpo deja de estar en alerta constante
Esa tensión de fondo que no tiene nombre concreto empieza a aflojar.
Que los cambios que se producen se quedan
Trabajar la raíz lleva más tiempo. También significa que lo que se mueve, es probable que no vuelva.
Que la percepción de uno mismo/a y la seguridad interna mejoran
No como algo que decides un día. Sino como algo que se asienta despacio, a medida que lo que cargabas deja de pesar tanto.
Que lo que los demás piensan de ti pierde protagonismo
No porque dejen de importarte las relaciones. Sino porque tu criterio empieza a ocupar el espacio que antes ocupaba la validación externa.
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En qué te puedo acompañar:
Terapia para trauma y estrés postraumático
Terapia para apego y patrones relacionales
Terapia para ansiedad y regulación emocional
Terapia para autoestima
Terapia para duelo y pérdidas vitales
Terapia para bloqueos y patrones internos
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Soy Claudia Morales Cendrero, Psicóloga General Sanitaria
Desde hace nueve años, acompaño a personas en sus procesos de terapia.
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptándome a lo que cada una de ellas necesita. Considero que en la psicoterapia, lo más reparador es el vínculo terapéutico. Por ello, para mí lo más importante es crear un espacio seguro, desde el que poder mirar adentro.
Si quieres conocerme mejor… PUEDES HACERLO AQUÍ
“Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana”. Carl Gustav Jung
Cuatro pasos para iniciar el proceso.
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Escríbeme por WhatsApp
Me cuentas, en dos líneas o en las que necesites, qué te trae por aquí. Te respondo con toda la información sobre precio, encuadre y disponibilidad.
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Fijamos una llamada
Si las condiciones te encajan, concertamos una llamada telefónica breve. Sin coste. Para que puedas contarme el motivo de consulta con más calma.
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Documentación previa
Una vez decidimos que tiene sentido trabajar juntos/as, recibes por correo todo lo que necesitas firmar antes de la primera sesión.
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Primera sesión
Nos conectamos y empezamos. La primera sesión dura una hora y media, para que podamos conocernos, entender qué te trae a consulta y que tengas espacio para contarme lo que necesitas sin prisa. A partir de la segunda sesión, cada encuentro dura una hora. Con el tiempo, y según cómo avance el proceso, las sesiones se van ajustando al ritmo que tenga sentido para ti.
Espacio para testimonio
Espacio para testimonio
Pendiente de texto aprobado, iniciales autorizadas y consentimiento de publicación.
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Preguntas frecuentes
¿Solo trabajas online? ¿Puedo acceder desde cualquier lugar?
Sí, exclusivamente online. Eso significa que puedes hacer terapia conmigo vivas donde vivas, siempre que sea en español. No hay límite geográfico. Solo necesitas conexión y un espacio donde puedas hablar con privacidad y en el que cuentes con intimidad.
¿Trabajas con niños, adolescentes o parejas?
No. Mi trabajo es exclusivamente con adultos mayores de 18 años, en formato individual. Si buscas terapia para otra franja de edad o modalidad, puedo orientarte hacia otros profesionales.
¿Qué es EMDR y por qué lo utilizas?
EMDR es una técnica con amplio respaldo científico, guiada por el Modelo de Procesamiento Adaptativo de la Información y estructurada en ocho fases. Permite trabajar con material emocional perturbador que el cerebro ha mantenido bloqueado, de una forma que las palabras solas no siempre alcanzan. Pero no se limita a resolver lo que duele: también se utiliza para potenciar estados emocionales positivos y favorecer el crecimiento personal. El objetivo no es solo aliviar. Es que puedas soltar lo que el pasado todavía te cobra y vivir el presente desde otro lugar.
He estado en terapia antes y no terminé de avanzar. ¿Esto sería diferente?
Muchas personas que llegan a mí vienen de procesos anteriores que ayudaron, pero no llegaron al fondo. El encuadre de trauma y EMDR permite acceder a capas que otros enfoques, más centrados en el presente o en lo cognitivo, no siempre alcanzan. No es garantía de nada, pero sí es otra forma de mirar.
¿Cuál es el precio por sesión y cómo se gestiona el pago?
Cada sesión tiene un coste de 60 €, con una duración de una hora. No ofrezco bonos ni packs. El pago se gestiona de forma sencilla antes de cada sesión. Si tienes dudas sobre la logística, lo aclaramos en el primer contacto por WhatsApp.
Escríbeme. Cuéntame qué te trae por aquí. No hace falta tenerlo todo claro para empezar
